426063, г. Ижевск, ул. Воровского, 150
Пн-Пт
Сб
Вс
с 08:00 до 20:00
с 08:00 до 18:00*По суботам работаем согласно графика дежурств детских стоматологических поликлиник.
круглосуточно

В Удмуртии пройдет месячник, приуроченный к Всемирному дню здоровья

03 апреля 2017

Ежегодно с 1950 года во всем мире 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этом году Всемирной организацией здравоохранения тема Всемирного дня обозначена как «Депрессия: давай поговорим».

В рамках акции в республике пройдет мероприятия, направленные на профилактику стресса и депрессивных состояний.

Так, пройдет акция «Прогулка с врачом» в Ижевске (1 апреля), Сарапуле (7 апреля), Воткинске (14 апреля), Можге (21 апреля). Во время Прогулки участники акции смогут получить ответы на вопросы по профилактике стресса и депрессивных состояний, обучиться комплексу антистрессовой гимнастики.

На предприятиях Удмуртии пройдут встречи с психологами и психотерапевтами Минздрава Удмуртии в рамках акции «Перезагрузи стресс». Информационно-профилактические акции, в том числе, пройдут для педагогов, студентов и подростков. Во время встреч специалисты ответят на вопросы жителей республики  о профилактике депрессивных состояний, расскажут о возможностях получения психологической, психотерапевтической и психиатрической, кризисной помощи.

Напомним, что в Удмуртской Республике есть возможность, не выходя из дома, анонимно обратиться к квалифицированному психологу или психотерапевту в рамках проекта «Перезагрузи стресс». Можно связаться со специалистом посредством телефона доверия (8-800-100-0906 – звонок бесплатный). Также имеется сайт «ПерезагрузиСтресс.рф», где каждый может написать письмо психологу и получить квалифицированные рекомендации, либо пообщаться со специалистом в режиме он-лайн. В социальной сети ВКонтакте имеется группа «Перезагрузи стресс», где также можно написать письмо психотерапевту и получить помощь.

Депрессия распространена во всем мире: по оценкам Всемирной Организации Здравоохранения от нее страдает более 300 миллионов человек. При этом большое количество людей с депрессивными состояниями не обращаются к специалистам, а пытаются справиться с болезнью самостоятельно. Иногда удачно, но в большинстве случаев это приводит лишь к утяжелению состояния.

Что же такое депрессия? Депрессия – это не просто плохое настроение. Человеку и в норме свойственно испытывать отрицательные эмоции: грусть, уныние, печаль, злобу. Наши эмоции зависят от внешних обстоятельств, постоянно радоваться невозможно. В целом, несмотря на колебания настроения, общий его фон остается на среднем уровне. Для депрессии же характерны следующие общепринятые признаки: стойкий низкий общий фон настроения (который сохраняется от двух недель до нескольких лет), слабая двигательная активность, устойчивая заторможенность мыслительных процессов.